Prima lecție gratuită
Profilul Dragos și datele sale de contact au fost verificate de experții noștri
Dragos
- Preţ 339MDL
- Răspuns 1ore
339MDL/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Yoga
- Hatha
- Yin Yoga
- Detensionare
- Kundalini
Activează-ți energia latentă cu practici yoghine profunde. Kriya Yoga, respirație conștientă și meditație pentru claritate, forță interioară și regenerare:)
- Yoga
- Hatha
- Yin Yoga
- Detensionare
- Kundalini
Locația lecției
Despre Dragos
Sunt instructor certificat de yoga, cu peste 5 ani de practică profundă și 7 ani de meditație zilnică. Am descoperit că în fiecare copil există o lumină interioară care așteaptă doar să fie văzută, ascultată și ghidată cu blândețe.
Am ales să împărtășesc yoga pentru că este mai mult decât o disciplină fizică – este o cale către liniște, echilibru și bucurie. Pentru copii, yoga devine un joc magic în care învață să respire ca un munte calm, să stea ca un copac stabil sau să se relaxeze ca o stea care doarme.
Predau cu răbdare, sensibilitate și entuziasm autentic. Lecțiile mele sunt adaptate fiecărui copil, astfel încât fiecare pas pe saltea să fie și un pas către încredere, claritate și armonie.
Dacă simți că cel mic ar beneficia de mai multă conectare cu sine și de o activitate care hrănește atât trupul, cât și sufletul, te invit să pornim împreună pe acest drum.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Română
oga pentru copii – echilibru, concentrare și bucurie prin mișcare blândă și joc
Predau yoga copiilor cu o abordare calmă, jucăușă și educativă. Integrez posturi simple (āsana), exerciții de respirație și relaxare, jocuri de echilibru și povești pentru a stimula corpul, atenția și imaginația.
️ Adaptat pentru copii între 5–12 ani, indiferent de nivel
️ Ideal pentru micuții care au multă energie, emoții intense sau dificultăți de concentrare
️ Sesiuni individuale sau în grupuri mici, online sau în Brașov
️ Fiecare lecție durează 45–60 min și include mișcare, respirație și relaxare ghidată
️ Experiență personală solidă în yoga și meditație (7 ani de practică zilnică)
Scopul meu este să-i ajut pe copii să se conecteze cu ei înșiși, să-și înțeleagă corpul și emoțiile și să-și dezvolte încrederea, într-un spațiu cald și sigur
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 339MDL
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 1695MDL
- 10 ore : 3390MDL
online
- 339MDL/h
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Dragos vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
Profesori Yoga similari
Doinitza Cumpata
Albinea, Italia & online
- 797MDL/oră
- Prima lecție gratuită
Celina
Iași, România & online
- 229MDL/oră
- Prima lecție gratuită
Simona
Tulcea, România & online
- 267MDL/oră
- Prima lecție gratuită
Ana
București, România & online
- 952MDL/oră
- Prima lecție gratuită
Adrian
Constanța, România & online
- 236MDL/oră
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de yoga
