Prima lecție gratuită
Adresa de e-mail și numărul de telefon ale lui Anamaria au fost verificate.
Anamaria
- Preţ 455MDL
- Răspuns 1ore
455MDL/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Dezvoltare personală
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
- Coach de organizare
Psiholog și formator, ofer sesiuni de dezvoltare personală, comunicare eficientă, creșterea productivității și managementul timpului sau al stresului.
- Dezvoltare personală
- Gestionarea conflictelor
- Gestionarea stresului
- Frica de eșec
- Coach de organizare
Locația lecției
Despre Anamaria
Numele meu este Anamaria iar pasiunea mea principală este să ghidez oamenii spre echilibru, ajutându-i să depășească perioadele copleșitoare și să își gestioneze eficient timpul și stresul cotidian.
Am ales acest drum deoarece cred cu tărie că fiecare persoană deține resurse interioare uimitoare, însă are nevoie de instrumentele potrivite și de un mediu de susținere pentru a evolua în propriul ritm.
În cadrul sesiunilor noastre, aduc la un loc empatia, ascultarea activă și cunoștințele științifice dobândite în anii de facultate, practica de speiclaitate cât și practica mea ca și formator în lucrul cu copiii și adulții.
Îmi doresc să îți ofer un spațiu sigur și profesionist, un parteneriat bazat pe încredere în care să învățăm cum să transformi presiunea de zi cu zi într-un motor pentru dezvoltarea ta personală și profesională.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Engleză
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Engleză
Română
Ca psiholog clinician, abordarea mea se bazează pe o metaforă simplă: oamenii sunt ca popcornul. Fiecare dintre noi are nevoie de „căldura” și contextul potrivit pentru a se deschide și a-și arăta adevăratul potențial. Prea multă presiune ne duce spre burnout, iar prea puțină ne ține blocați.
Metoda mea de lucru combină instrumente validate științific din psihologie cu tehnici practice de organizare. În sesiunile noastre, nu îți ofer rețete rigide, ci te ajut să îți înțelegi propriul ritm biologic și mental pentru a-ți regla „temperatura” interioară.
Cum se desfășoară o sesiune tipică?
Evaluarea inițială: Identificăm principalii tăi factori de stres și blocajele în gestionarea timpului.
Planul personalizat: Construim strategii concrete, adaptate stilului tău de viață.
Exerciții practice: Lucrăm pe tehnici de comunicare eficientă, prioritizare și setare de limite sănătoase.
Cui se adresează aceste sesiuni?
Sesiunile sunt dedicate adulților, studenților sau profesioniștilor care se simt copleșiți de sarcini, vor să își crească productivitatea fără să își sacrifice sănătatea mintală și caută un spațiu sigur de dezvoltare personală.
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 455MDL
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 2.084MDL
- 10 ore : 3.790MDL
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Anamaria vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
online
- 455MDL/h
Profesori Dezvoltare personală similari
-
![]( "teacher_picture")
Tassig
Chișinău & online- Experimentat
Online private life coaching sessions unlock your full potential with personalized life coaching designed to help you grow, overcome challenges,
- 420MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Кирилл
Chișinău & online- Experimentat
Ajut tinerii să își găsească direcția, să-și dezvolte încrederea și abilitățile de comunicare prin dezvoltare personală și coaching (în limba rusă)
- 150MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Victor
Chișinău & online- Nou
Mentor în dezvoltare personală și comunicare – încredere în sine, organizare și atingerea obiectivelor
- 350MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Arina
Orhei & online- Nouă
Studenta la colegiul pedagogic vasile lupu din orhei, facilitatoare la a mai multe activități, ore informative, traininguri de dezvoltare personală.
- 250MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Louise
Paris 16e & online- Ambasadoare
🟢 cele mai bune cursuri de coaching personal: metode inovatoare și expertiză de la sorbona pentru o transformare de succes! peste 50 de studenți mulțumiți, de ce nu alegi și tu?
- 546MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Neelesh
New Delhi & online- Ambasador
Fii versiunea mai bună la care ai visat mereu că poți fi! astăzi! trimite-mi un mesaj acum!
- 190MDL/h
-
![]( "teacher_picture")
Diana
Timișoara & online- Experimentată
Dezvoltare aplicată, cu evoluție accelerată: antrenezi mintea, reglezi emoțiile, câștigi claritate interioară. înveți să pui limite sănătoase, construiești încrederea & recâștigi liniștea personală!
- 947MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Elena lacramioara
Iași & online- Experimentată
Coach spiritual relații de cuplu, fondator constelații familiale cu obiecte simbolice, specialist analiză transgeneratională
- 947MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Geanina alis
Galați & online- Experimentată
Învățare clară, structurată și aplicată prin thetahealing si dezvoltare personală
- 682MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
David
București & online- Experimentat
Transform your life with personalized online private coaching sessions designed to help you unlock your full potential.
- 455MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Antonela sofia
Brașov & online- Experimentată
Învață cu sofia. formator experimentat predă public speaking ludic și comunicare empatică pentru copii.
- 531MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Oana
București & online- Experimentată
Life coach acreditat pentru oameni ofer ghidare în transformare personală, claritate, echilibru și redescoperirea valorii personale
- 758MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Florina-patricia
Timișoara & online- Experimentată
Consilier psihopedagog, absolventă de pedagogie, ofer ședințe individuale și de grup pentru: gestionarea conflictelor, controlul stresului, situații de risc, managementul timpului, frici, anxietate.
- 652MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Giani
București & online- Experimentat
Mental performance coach pentru sportivi – concentrare, încredere și performanță sub presiune
- 1.364MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Lia
Dej & online- Experimentată
Absolvent de psihopedagogie specială, master în management, consiliere și asistență psihopedagogică în instituțiile incluzive, cu o vechime de 9 ani la catedră în învățământul special
- 379MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Ludmila
Alba Iulia & online- Experimentată
Consilier de dezvoltare personală acreditat, practician în formare compassionate inquiry, coaching bazat pe legi universale și sistemul fidelității emoționale
- 754MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Iuliana
Oradea & online- Experimentată
Facilitator constelații sistemice. ieși din blocaje. relații sănătoase claritate emoțională.
- 1.326MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
București & online- Experimentată
Ofer cursuri adaptate fiecărei persoane, cu accent pe:creșterea încrederii însine,gestionarea emoțiilor și reducerea stresului și comunicare eficientă și relații armonioase
- 720MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Alexandra mihaela
Bragadiru & online- Experimentată
Doctor în management și artist, profesor de economie, facilitator neurografică (reprogramare a inconștientului prin desen), consilier pentru dezvoltare personală, specialist programare neuro-lingvisti
- 853MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Lorena
Iași & online- Experimentată
Dezvoltare personală pentru claritate, echilibru emoțional și creșterea încrederii în tine
- 303MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de dezvoltare personală
