Prima lecție gratuită
Adresa de e-mail și numărul de telefon ale lui Bianca au fost verificate.
Bianca
- Preţ 262MDL
- Răspuns 1ore
262MDL/oră
Contactează
Prima lecție gratuită
- Educație fizică
- Exercițiu, sport și gestionare
Transformă-ți corpul prin mișcare – Pilates, Mobilitate, Handstand și Antrenamente Personalizate Online
- Educație fizică
- Exercițiu, sport și gestionare
Locația lecției
Recomandata
Bianca un profesor apreciat de comunitatea sa. Aceasta a fost recomandată pentru fiabilitatea sa, metodele de predare și calitatea cursurilor sale. O alegere bună pentru a progresa cu încredere.
Despre Bianca
Sportul nu este doar profesia mea, ci și modul în care aleg să trăiesc. Cred cu tărie că mișcarea este fundamentul unei vieți sănătoase și echilibrate. Misiunea mea este să ajut oamenii să descopere bucuria de a se mișca, să își construiască un corp puternic și funcțional și să capete încredere în propriile capacități.
Îmi doresc să văd oameni sănătoși, activi și fericiți, care își iubesc corpul pentru ceea ce poate realiza, nu doar pentru felul în care arată. Cred că forța, mobilitatea, flexibilitatea și o postură corectă sunt investiții în calitatea vieții și în libertatea de a face tot ceea ce îți dorești, indiferent de vârstă.
Sunt absolventă a Facultății de Educație Fizică și Sport și dețin un master în Fitness și Estetică Corporală. De-a lungul anilor am acumulat experiență ca antrenor personal, instructor de fitness, antrenor de gimnastică și AcroDance, precum și coordonator de activități sportive în natură. Toate aceste experiențe m-au învățat să lucrez cu persoane de vârste și niveluri diferite și să adaptez fiecare antrenament în funcție de obiectivele și nevoile fiecăruia.
Pentru mine, succesul nu înseamnă doar atingerea unui obiectiv, ci transformarea mișcării într-un stil de viață. Cea mai mare satisfacție este să văd oameni care devin mai puternici, mai sănătoși și mai încrezători în propriul corp, iar faptul că pot contribui la această schimbare este motivul pentru care iubesc ceea ce fac.
vezi mai multe
Despre lecție
- Toate nivelurile
- Engleză
- Română
Toate limbile în care este disponibilă lecția :
Engleză
Română
Fiecare persoană are obiective, un ritm și un punct de plecare diferit. De aceea, toate lecțiile mele sunt adaptate în funcție de nivelul, nevoile și scopurile fiecărui cursant.
Împreună putem lucra pentru:
scădere în greutate;
tonifiere și creșterea masei musculare;
îmbunătățirea posturii;
dezvoltarea flexibilității și mobilității;
învățarea handstand-ului în siguranță;
dezvoltarea forței, echilibrului și controlului corporal;
inițiere sau perfecționare în gimnastică acrobatică.
În cadrul fiecărei ședințe pun accent pe execuția corectă a exercițiilor și pe tehnică, deoarece acestea reprezintă baza unui progres eficient și sigur. Obiectivul meu este să te ajut să obții rezultatele dorite fără compromisuri și cu respect pentru corpul tău.
Valorile care mă definesc ca antrenor sunt corectitudinea, profesionalismul, comunicarea deschisă, susținerea permanentă și onestitatea. Cred că progresul apare atunci când există încredere reciprocă, consecvență și o colaborare bazată pe respect.
Indiferent dacă ești la început de drum sau ai experiență, voi fi alături de tine pentru a-ți oferi îndrumare, motivație și un plan de antrenament adaptat obiectivelor tale.
vezi mai multe
Recomandări
Recomandările provin de la rude și cunoscuți ai acestui profesor Educație fizică.
3
Este un trainer empatic, grijuliu și mereu se adaptează și informează pentru nevoile omului pe care îl sprijină și îl ghidează.
Antrenamentele cu Bianca au făcut o diferență enormă în postura și starea mea generală de bine. Ea a creat un program personalizat care m-a ajutat să-mi îmbunătățesc postura, să-mi dezvolt forța și să mă mișc cu mult mai multă încredere. Simt mai puțină tensiune în spate și umeri, iar rezultatele au fost vizibile atât în sală, cât și în afara ei. Bianca este o persoană care oferă sprijin, are cunoștințe și îi pasă cu adevărat de progresul clienților ei. O recomand cu căldură.
Colaborarea cu Bianca mi-a schimbat complet abordarea față de fitness.Când am început, obiectivul meu era să slăbesc și să devin mai puternică, dar nu aveam nicio idee de unde să încep. Bianca a creat un plan de antrenament personalizat, care a fost atât provocator, cât și realist, adaptându-l mereu pe măsură ce progresam.Încurajarea și atenția eilà tehnica corectă m- au menținut motivată și fără accidentări. În ultimele luni, am slăbit,am construit o masă musculară vizibilă și mă simt mai puternică ca niciodată. Dincolo de schimbările fizice, am câștigat încredere și am dezvoltat obiceiuri sănătoase care știu că va dura. Biancăi îi pasă cu adevărat de succesul clientelor ei și nu aș putea să o recomand mai mult.
Vezi mai multe recomandări
vezi mai multe
Prețuri
Preţ
- 262MDL
Preturi pachete de lecții
- 5 ore : 1310MDL
- 10 ore : 2620MDL
lecții gratuite
Această primă lecție oferită gratuit cu Bianca vă va permite să vă cunoașteți și să vă specificați clar nevoile pentru următoarele lecții.
- 1h
online
- 262MDL/h
Profesori Educație fizică similari
-
![]( "teacher_picture")
Nicolae
Constanța & online- Experimentat
Absolvent academia navală mircea cel bâtrân din constanța, fost sportiv, înot 5 ani, fotbal american 4 ani,fotbal european 2 ani. în prezent fac sală,te pot sfătui și explica cum să te autodepășești.
- 187MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Mihaela
Constanța & online- Experimentată
Profesoară de educație fizică și sport. e xercițiu f izic s ucces
- 187MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Maria
București & online- Nouă
Absolventă a facultății de educație fizică și sport bucurești, fostă sportivă de performanță timp de 11ani. în prezent studentă în cadrul programului de master.
- 262MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Stelian
Suceava & online- Nou
Licențiat în educație fizică și sport în 2024, în prezent masterand îm același domeniu. cunosc teorie specifică acestei ramuri educaționale și am urmat multă practică care m-a format.
- 187MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Baia Mare & online- Nou
Profesor de educație fizică și sport, absolvent de educatie fizica si sport, absolvent de modul psihopedagogic.
- 187MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Paunescu
București & online- Nou
Absolvent de educatie fizica si sport, absolvent de modul psihopedagogic si sportiv de perfomanta in box
- 262MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Claudia
București & online- Nouă
Profesor educație fizică și sport, performanță de nivel internațional fotbal
- 374MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Diana
Pitești & online- Experimentată
Absolvent al politehnicii bucurești, centrul universitar pitești, cu specializare in fotbal, predau deja de 3 ani in școala, sunt o fire calma si plina de viata, iubesc copiii si sa pot ajuta la parcu
- 236MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Lara
București & online- Nouă
Studentă in cadrul universității de educație fizică și sport din bucurești, sportiva de performanta de peste 6 ani in alteltism cu specializare in aruncarea discului
- 243MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Trif
Constanța & online- Nou
Sportiv de performanta în kickboxing. licentiat în educatie fizica si sport. personal trainer
- 374MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Silviu-george
Brașov & online- Nou
Absolvent al facultății de educație fizică și sport, experiență in predare de 20 de ani.
- 374MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Rudac
Iași & online- Nouă
Absolventă a facultății de educație fizică , cu specializare sport și performanță motrică; master în educație fizică și sportivășcolară
- 374MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Andreea
București & online- Nouă
Absolventă educație fizică si sport - sport pentru sănătate prin joc și joacă pentruorice vârstă
- 187MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Cleonia
Craiova & online- Nouă
Absolventă educație fizică și sport , kinetoterapie și motricitate speciala și management
- 187MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Gheorghe
București & online- Nouă
Sportul este pasiunea mea,iar mișcarea face parte din cine sunt.dupa 14 ani de performanță sportiva și studii în kinetoterapie, vreau sa te inspir sa descoperi bucuria sportului , sa ai grijă de corpu
- 318MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Gherlinde
Timișoara & online- Nouă
Ca sportiv ai emoții ,temeri,frică de eșec ? eu sunt aici pentru a te asculta și ajuta să le învingi !practică orice sport cu plăcere,nu cu teamă !
- 374MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Luiza
Craiova & online- Nouă
Profesor de sport cu 5 ani experiență, dedicat progresului fiecărui elev.
- 236MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Șerban
Bistrița & online- Nou
Absolvent al facultății de educație fizică și sport. profesor de educație fizică. antrenor personal calificat.
- 112MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Donose
Onești & online- Nouă
Absolventă a facultății de științe ale mișcării, sportului și sănătății.
- 374MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
![]( "teacher_picture")
Mihail bogdan
Călărași & online- Nou
Profesor de educație fizică – pregătire specifică probe fizice / traseu utilitar-aplicativ pentru colegii militare, m.a.p.n., poliție și justiție (călărași)
- 262MDL/h
- Prima lecție gratuită
-
Vezi profesorii de educație fizică
